Vitamin D – das Vitamin, das von der Sonne kommt.
Vitamin D, genauer Vitamin D3, ist das einzige Vitamin, das der menschliche Körper unter Zuhilfenahme der UV-B-Strahlung des Sonnenlichts selbst synthetisieren kann. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme und Verwertung von Phosphor und Calcium und beeinflusst damit den körperinternen Calciumspiegel, trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und hat Einfluss auf Knochenaufbau und Immunsystem. Auch an der Zellteilung ist es beteiligt.
Doch die Synthetisierung von Vitamin D3 läuft nur dann in ausreichendem Maße ab, wenn unser Körper dem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Gerade aber in den dunklen Monaten, maßgeblich über Herbst und Winter hinweg, genügen die wenigen Strahlen Sonnenlicht oft gar nicht, um die Vitamin D3-Produktion zureichend anzukurbeln.
Es sind allerdings nicht nur Herbst und Winter, die den Vitamin D3-Spiegel beeinflussen – auch, wer überwiegend im Büro oder anderweitig im Inneren von Gebäuden arbeitet, kann von den Nebenwirkungen eines Vitamin D3-Mangels betroffen sein. Dieser Mangel kann sich zum Beispiel in Form von Migräne und erhöhter Anfälligkeit für Infekte bemerkbar machen.
Gerade bei Menschen gehobenen Alters kann ein ausgeglichener Vitamin D3-Spiegel aufgrund seiner Funktion bei Knochenaufbau und Aufrechterhaltung der Muskelfunktion das Risiko von Knochenbrüchen und Stürzen verringern.
Das mit 1.000 Einheiten Vitamin D3 ideal für den täglichen Gebrauch dosierte Präparat eignet sich hervorragend, um zusammen mit einer Mahlzeit oder auch „einfach so“ mithilfe eines Löffels eingenommen zu werden. Täglich muss lediglich ein einziger Tropfen eingenommen werden.
Dieses Produkt ist mit einem Öl aus mittelkettigen Triglyceriden aus Kokosnuss als Trägerstoff versehen und damit vegetarisch.
